關於身分上的認同感和標籤。
還記得我們在學生時期剛入學的第一堂課在做什麼嗎?
沒有錯,就是自我介紹。
我是某某某,外號叫小伊。
星座是射手座、喜歡吃東西跟畫圖⋯⋯
有沒有發現,從小到大我們就學著給自己貼標籤呢?
射手座、喜歡畫圖、喜歡吃東西⋯⋯
連姓名跟外號都是。
所以說起貼標籤,我想沒有人比我們自己更厲害了。
兒時的標籤比什麼?
班上的第一名、
全學年的第一名、
某某學校的模範生⋯⋯
出了社會後的標籤比什麼?
年薪/月收?????
某某某職業的????職位
???的另一半⋯⋯
久而久之漸漸的會發現,
當我們越去在意身上的這些標籤,越會認不得原本的自己。
我們喜歡「A」的標籤急著將他往身上貼,
但我們忽略了這個「A」不見得適合自己。
當我們不喜歡「B」這標籤,
不是去探究B怎麼來、怎麼處理,而是直接將「C」往身上貼。
久而久之就被這些喜歡與不喜歡、適合與不適合的標籤貼滿,而找不到自己了。
我們都知道不要給別人亂貼標籤,
那我們怎麼又能給自己亂貼標籤呢?
當然,這邊沒有說標籤一定不好,但要慎選。
就像我們人可以同時擁有很多身分。
我可以說部落客也是療癒師也是主持人,
我可以是活潑的、開朗的同時也內向文靜,
這些都是我自己。心
差別在哪裡?
一個是真心的接納自我理解與接受自己的不同面向;
一個是人云亦云不懂自己想接納卻又不認同自己。
好了,今天的文章就到這邊結束 下次見❤️
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